康文署：六成成人運動不足
由康文署統籌的調查顯示，本港超過六成成人及長者運動不足，主因是缺乏時間、疲倦和懶惰。這項調查顯示，隨着年齡上升，有較多女性受訪者面對肥胖問題，例如：屬於肥胖的中年女士（40至59歲）約有27%，但屬於肥胖的女性長者（60至69歲）則高達41%；反之，與男性青少年（35%）及男性長者（34%）比較，肥胖男士在中年組別中的比例最高（40%）。
青少年方面，男女各面對不同問題，約18%男生屬於過重或肥胖，但有超過20%女生屬於過輕。
最年幼的兩個組別也有過重或肥胖的問題，超過13%幼兒(3至6歲)及26%兒童(7至12歲)被評為過重或肥胖。
測試結果亦顯示，只有少於百分之四十的成人及長者屬活躍人士，他們多認為「缺乏時間」、「疲倦」和「懶惰」是導致運動不足的主因。
較年輕的成人最常參與的活動為球類和跑步，但隨着年齡增加，步行活動取而代之成為首位。
此外，分別只有約50%兒童和40%青少年屬於「活躍」人士。兒童不積極參與運動的主要原因是天氣差、功課忙、身心疲累；青少年則表示沒興趣、懶惰、缺乏時間。
體質測試並發現，幼兒最喜愛的體能活動是到遊樂場玩耍，但只有少於20%幼兒平均每天進行1小時或以上的戶外活動。
同時，父母的生活習慣與子女的運動頻密程度有顯著相關。
若家人一同參與體能活動的次數愈多，幼兒在戶外活動的時間便上升，子女也相對活躍。每日靜態活動達2小時的5至6歲幼兒有較高靜態心率、較小的腿部力量、較慢的速度和反應。另外，兒童觀看電子顯示屏的時間增加，其體能活動量則顯著下降，體質指數（BMI）也顯著增加。
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