轉載：撻出愛火花 盧淑儀 趙聿修紀念中學（中四）
參加柔道班大抵是因為看過《撻出愛火花》，然而，練習跟想像卻南轅北轍，熱身的一百下俯臥和三分鐘倒立實在要命，基礎「十式拍席」已弄得我青一塊紫一塊。真心說，我也曾想過放棄，最後還是不甘心，袍依然新簇而潔白，腰帶也是最低級的雪白，「入式」動作更加稚嫩得如嬰孩，怎能帶一片空白頹然遠走呢？我現在願為這件灰黃的袍而自豪，它蘊含我從不諳到熟習柔道的過程——比賽的經驗、練習技巧，歷久而彌新。柔道不像足球、籃球等合作性對賽，而是孤煢一人面對對手，如羅馬鬥獸場的野獸，帶孤注一擲、適者生存的理念而迸發最大的體能去戰勝，一場五分鐘的比賽不就如人生的起伏嗎？充斥不絕的殘酷、嚴峻，得失成敗，學柔道的人都會變得堅強，鬥志旺盛，遇到任何困局就當是應付一場比賽，人生就是跟柔道賽般變幻莫測，我看過不少參賽者開始節節領先，最後仍會被「一本」敗倒。我學柔道後亦發覺自己較以前更堅強。
團隊精神及堅固友誼是另外兩樣從柔道中體會。我驚覺自己的情緒輕易被隊友牽動，有時會為隊友喊破喉嚨，也會因隊友的失敗而怏怏不快，彷彿有種莫名的投入感驀然萌生。柔道場上的友誼是很有趣的，比賽場上雙方有如仇敵，賽後又會互相擁抱鼓勵，這種亦敵亦友，一同扶持經過磨練的友情尤其鞏固，外人難以體驗。
柔道令我感悟良多，我的柔道會卻愈發蕭條，學柔道的人愈來愈少，難道香港人都經不起磨練？
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