各級課程
65招投技
29招固技
柔道示範
投之形
投技 Nage-waza
點擊卡片聆聽日文讀音
足技 ASHI-WAZA
大內返
O-UCHI-GAESHI
🔊 播放讀音
大內割
O-UCHI-GARI
🔊 播放讀音
大外車
O-SOTO-GURUMA
🔊 播放讀音
大外返
O-SOTO-GAESHI
🔊 播放讀音
大外割
O-SOTO-GARI
🔊 播放讀音
送足掃
OKURI-ASHI-HARAI
🔊 播放讀音
小內割
KOUCHI-GARI
🔊 播放讀音
內股
U-CHIMATA
🔊 播放讀音
內股返
U-CHIMATA-GAESHI
🔊 播放讀音
小外掛
KOSOTO-GAKE
🔊 播放讀音
大車
O-GURUMA
🔊 播放讀音
支釣進足
SASAE-TSURIKOMI-ASHI
🔊 播放讀音
出足掃
DEASHI-HARAI
🔊 播放讀音
足車
ASHI-GURUMA
🔊 播放讀音
掃腰返
HARAI-GOSHI-GAESHI
🔊 播放讀音
小外割
KOSOTO-GARI
🔊 播放讀音
膝車
HIZA-GURUMA
🔊 播放讀音
跳腰返
HANE-GOSHI-GAESHI
🔊 播放讀音
大外落
O-SOTO-OTOSHI
🔊 播放讀音
燕返
TSUBAME-GAESHI
🔊 播放讀音
掃釣進足
HARAI-TSURIKOMI-ASHI
🔊 播放讀音
腰技 GOSHI-WAZA
大腰
O-GOSHI
🔊 播放讀音
抱上
DAKI-AGE
🔊 播放讀音
釣進腰
TSURIKOMI-GOSHI
🔊 播放讀音
浮腰
UKI-GOSHI
🔊 播放讀音
掃腰
HARAI-GOSHI
🔊 播放讀音
釣腰
TSURI-GOSHI
🔊 播放讀音
後腰
USHIRO-GOSHI
🔊 播放讀音
移腰
UTSURI-GOSHI
🔊 播放讀音
腰車
GOSHI-GHRUMA
🔊 播放讀音
跳腰
HANI-COSHI
🔊 播放讀音
手技 TE-WAZA
帶落
OBI-OTSHI
🔊 播放讀音
山嵐
YAMA-ARASHI
🔊 播放讀音
內股透
UCHIMATA-SUKASH
🔊 播放讀音
杇木倒
KUCHIKI-DAOSHI
🔊 播放讀音
肩車
KATA-GURUMA
🔊 播放讀音
浮落
UKI-OTOSHI
🔊 播放讀音
背負落
SEOI-OTOSHI
🔊 播放讀音
背負投
SEOI-NAGE
🔊 播放讀音
單手背負投
IP-SEOI-NAGE
🔊 播放讀音
體落
TAI-OTOSHI
🔊 播放讀音
掬投
SUKUI-NAGE
🔊 播放讀音
小內返
KOUCHI-GAESHI
🔊 播放讀音
踵返
KIBISU-GAESH
🔊 播放讀音
雙手割
MOROTE-GARI
🔊 播放讀音
正捨身技 MASUTEMI-WAZA
巴投
TOMOE-NAGE
🔊 播放讀音
引進返
HIKKOMI-GAEAHI
🔊 播放讀音
布袋返
TAWARA-GAEAHI
🔊 播放讀音
隅返
SUMI-GAESHI
🔊 播放讀音
裏投
URA-NAGE
🔊 播放讀音
橫捨身技 YOKO-SUTEMI-WAZA
內捲
UCHI-MAKIKOMI
🔊 播放讀音
外捲
SO-TOMAKIKOMI
🔊 播放讀音
大外捲
O-SOTO-MAKIKOMI
🔊 播放讀音
谷落
TANI-OTOSHI
🔊 播放讀音
抱分
DAKI-WAKARE
🔊 播放讀音
內股捲
UCHIMATE-MAKIKOMI
🔊 播放讀音
掃捲
HARAI-MAKIKOMI
🔊 播放讀音
浮技
UKI-WAZA
🔊 播放讀音
蟹拑 (禁止動作)
KANI-BASAMI
🔊 播放讀音
橫分
YOKO-WAKARE
🔊 播放讀音
跳捲
HANE-MAKIKOMI
🔊 播放讀音
橫掛
YOKO-GAKE
🔊 播放讀音
橫落
YOKO-OTOSHI
🔊 播放讀音
河津掛 (禁止動作)
KAWAZU-GAKE
🔊 播放讀音
