國際柔道比賽規則 (99年)

第一條：比賽場地

比賽場地最小應有 14公尺平方，最大為 16公尺平方，並須以榻榻米或綠色墊子平舖。

應劃分為兩個地區：分界稱為 [危險區] (約1公尺寬之紅色標記)。[危險區] 以內最小 8公尺平方，以外稱為 [安全地帶] (應有3公尺寬度)。

第二條：設備

• (a) 裁判座椅： 位於安全地帶對角。
• (b) 計分板： 每一場地設置兩組，確保裁判、職員及觀眾清晰可見。
• (c) 計時器： 比賽時間、壓制時間各一，並有備用。
• (d) 紅/白帶子： 選手除本身腰帶外，另繫紅、白布帶以資識別 (先唱名者繫紅)。

第三條：服裝

選手應穿著符合下列規定之柔道服：

• (a) 堅實棉織品製作，無破損。
• (b) 顏色為白色或近乎白色。
• (c) 袖長須及於拳頭，袖與手臂應有 10-15 公分空隙。
• (d) 女性選手： 柔道衣內應穿著白色短袖無領運動衫，下擺紮入褲內。

第八條：主任裁判、裁判員之手勢

主要手勢摘錄：

• (1) [一勝] (Ippon)： 高舉單臂於頭上，掌心向前。
• (2) [近一勝] (Waza-ari)： 單臂側平舉與肩同高，掌心向下。
• (4) [有效] (Yuko)： 斜舉單臂，與身體成 45 度角指向下方。
• (6) [壓制] (Osae-Komi)： 單臂斜向正前下方指向壓制者。
• (9) [停] (Matte)： 舉單臂與肩同高，掌心面向計時員。
• (10) [不要動] (Sono-mama)： 身體前彎，雙手按住雙方選手。

第十四條：壓制時間

• [一勝]： 滿 25 秒。
• [近一勝]： 20 秒以上，未滿 25 秒。
• [有效]： 15 秒以上，未滿 20 秒。
• [效果]： 10 秒以上，未滿 15 秒。

第廿八條：禁止動作

(a) [指導 Shido] 輕微犯規：

• 故意不抓對方柔道衣。
• 採取過度防衛姿勢 (超過 5 秒)。
• [假意攻擊]：明顯無摔倒意圖之動作。
• [危險區] 停留超過 5 秒。
• 手指插入對手袖口或褲管內。

(d) [犯規輸 Hansoku-make] 嚴重犯規：

• 施用纏腳摔 (Kawazu-gake)。
• 對肘關節以外部位施用關節技。
• 施用可能傷害對手頸部或脊椎之動作。
• 不遵從裁判指示。

第三十條：受傷、疾病或事故

如受傷者因對手違規行為致傷，醫生處理時間可不受 1 分鐘限制。若非因對手致傷，治療記錄將列入傷停計次。