每年夏天游水最盛的時候，常發生溺水事故。不論遭受任何事故，呼吸一旦停止 2-4 分鐘，因腦組織氧氣供應不足，便會進入真正的死亡。
希望目睹這類患者的人，能及時對不幸者進行人工呼吸。不論誰都應學會這種簡單、有效的急救法 —— 口對口人工呼吸法。
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口對口人工呼吸步驟：
- 捏住負傷者鼻子，以防空氣從鼻孔漏掉。
- 用自己的嘴對準負傷者嘴，應當完全堵住（防止漏氣是成功的關鍵）。
- 吹氣：快而有力，並密切注意負傷者的胸部是否鼓起。
- 患者胸部有活動後，立即停止吹氣。
- 將負傷者頭偏向一側，讓其自然呼出空氣。
如果過程中發生嘔吐，應將臉偏向一側並清除嘔吐物。呼吸動作頻率：大人每 5 秒一次（每分鐘 12 次）；小孩 3 秒一次（每分鐘 20 次）。
當進行了 4-5 次人工呼吸後，應檢查脈搏（頸動脈等），如果沒有脈搏，必須同時進行胸外心臟按摩。
即使呼吸恢復之初，力量仍相當微弱。應按負傷者的呼吸節律繼續幫助其呼吸，直到救護醫務人員到來，或呼吸次數恢復正常為止。