適合4-12歲男女參加  個別班收3歲及親子班
只需10堂白帶課程你就感覺孩子體能及禮貌有著明顯改善
「除禮儀外，可鍛練手腳協調、柔軟度、平衡及集中力、
健康發展從小時候開始，有莫大裨益」
課程由有20多年教學經驗資深導師負責。
只接受香港居民報名 粵語教授  部份班別可以試堂
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柔道問與答  給家長的信  練習片段  練習相片  家長心聲   
千人兒童交流練習  傳媒訪問

     近年，許多學者的研究結果均顯示，現代小朋友的運動能力有不斷下降的趨勢! 縱使社會、家長們及學校持分者都同意小朋友每天應該進行不少於30分鐘的運動以保持身體健康；但我們必須承認，現時教育偏重智能的發展，讀書和應付考試已成為兒童的生活中心。家長為了讓子女可以贏在起跑線，往往著重安排他們參加各類型的學術及幫助智能發展的課程；再加上本港的快餐文化及小朋友愈趨長時間使用電腦、手機等科技產品，大大削減他們的運動時間及機會，甚至忽略了對其極為重要的體適能發展，直接影響體重及健康，導致健康問題年輕化日益嚴重。